Teh Jahe Kunyit Kayu Manis Bisa Atasi Sakit Tengorokan
Saat pilek dan batuk, bagian tubuh yang terasa menderita mungkin adalah tenggorokan. Karena seringnya tenggorokan dilalui mukus yang diproduksi akibat virus, tenggorokan jadi bengkak dan mengalami gesekan lebih sering. Bahkan bisa sampai iritasi dan menyebabkan sulit menelan makanan.
Sebaiknya tidak hanya mengandalkan obat saja untuk meredakan rasa sakit. Dilansir dari Food NDTV, ada salah satu minuman hangat yang bisa dijadikan obat alami mendampingi obat sakit pilek dan batuk karena bisa meringankan sakit tenggorokan, yaitu teh jahe kunyit kayu manis.
Kombinasi ketiga bahan teh herbal ini sangat bagus meredakan inflamasi dan iritasi pada tenggorokan yang sakit. Tingginya kandungan antioksidan dan anti inflamasi akan memberikan kenyamanan pada tenggorokan dan membantu meningkatkan imunitas tubuh. Bahan dan Cara membuatnya cukup sederhana.
Bahan:
- 1 ruas jahe, memarkan
- 1 batang kayu manis (sekitar 3-4 cm)
- 1 sdt kunyit bubuk atau bisa kunyit segar yang diparut
- 1 sdm madu
Cara membuat:
Rebus air dengan jahe hingga mendidih, masukkan kayu manis dan kunyit, biarkan hingga mendidih lagi.
Setelah hangat kuku, tuang madu ke dalamnya dan aduk merata. Minum selagi hangat.
Minum teh jahe kunyit kayu manis sekali sehari untuk mendapat manfaatnya segera.
source: vemale.com
