Obesitas adalah kondisi kronis yang didefinisikan sebagai kelebihan jumlah lemak di dalam tubuh. Menggunakan Indeks Massa Tubuh (IMT) adalah langkah yang paling baik untuk mendefinisikan obesitas. Cara menghitung berat badan kita menurut IMT ialah berat badan(Kg) dibagi dua kali tinggi badan(M), jika orang dewasa nilai IMT lebih dari 30 atau lebih, maka bisa dinyatakan itu…
Apakah Efek Merokok Pada Kulit? Berikut Penjelasannya Merokok bisa jadi penyebab penuaan dini atau terlihat lebih tua dari umur aslinya, salah satunya ialah kulit yang kendur. Merokok juga memberikan dampak pada paru-paru (sistem pernafasan), kulit, gigi, dan juga rambut. Berikut adalah dampak merokok pada penampilan: Perubahan warna kulit Merokok dapat menyebabkan kulit kehilangan oksigen dan…