Banyak orang yang mengaku ketakutan dan berpikir macam-macam saat mengalami gejala jantung berdebar-debar saat bangun tidur. Dalam dunia medis, kondisi ini disebut sebagai palpitasi dan bisa hilang dengan sendirinya setelah beberapa waktu. Berikut adalah beberapa hal yang bisa membuat jantung berdebar-debar saat bangun tidur. Mengalami Stres Jika saat bangun tidur kita mengalami gejala seperti jantung…
Jahe lebih dianjurkan saat sahur – Godaan minum kopi sembari mempersiapkan sahur rasanya sangat menggoda, terlebih bagi yang masih mengantuk. Tetapi ternyata ahli nutrisi tidak menganjurkan hal itu. “Sebaiknya tidak. Teh dan kopi itu punya efek diuretik, nanti malah dehidrasi,” kata nutrisionis Rachel Olsen dalam perbincangan dengan detikHealth baru-baru ini. Sebaliknya, Rachel lebih menganjurkan buah-buahan saat sahur….