22
05 '19
Makanan yang cepat lapar saat puasa – Sahur ditujukan agar kita kuat berpuasa seharian. Oleh karena itu sangat dianjurkan mengonsumsi makan makanan yang bernutrisi seimbang dan kaya akan serat sehingga rasa kenyang dapat bertahan lama. Namun demikian kadang karena menu sahur yang tidak tepat rasa lapar bisa datang lebih cepat sebelum waktu magrib. Sebagai contoh makanan…