07
06 '18
Berikut adalah 5 Jenis Makanan yang Baik Dikonsumsi untuk Mengatasi Sembelit: 1. Oatmeal Oatmeal juga diyakini bisa bantu atasi sembelit. Soalnya kandungan oatmeal bisa bantu menyeimbangkan kadar kolesterol dan memperlancar pencernaan. 2. Buah Stroberi Buah stroberi diyakini bisa bantu atasi sembelit. Seperti yang dikutip dari womanitely.com, selain kaya vitamin C, kandungan tinggi serat pada biji buah…