Makan Pedas Ternyata Bermanfaat! Apakah Anda termasuk orang yang menyukai makanan pedas? Selamat, Anda berpotensi berumur panjang. Bagi penggemar makanan pedas, makan dengan rasa yang pedas dapat meningkatkan nafsu makan. Hal ini disebabkan cabe dapat menambahkan rasa pada makanan. Meskipun makanan yang pedas dapat membuat perut sakit tapi hal ini berbanding lurus dengan manfaatnya. Untuk…
6 Makanan yang Harus dihindari saat Perut Kosong Membiarkan perut kosong dalam waktu lama tidak hanya mengganggu konsentrasi tapi juga bisa mengganggu kesehatan, ketika perut kosong, kita harus selektif memilih makanan yang akan masuk ke dalam perut. Salah memilih makanan akan menyebabkan gangguan perut, salah satunya diare. Berikut 6 Makanan yang Harus dihindari saat Perut Kosong : 1. Soft…
Manfaat Minum Air Lemon Hangat Saat Pagi Hari Dilansir boldksy.com, vitamin C dan antioksidan yang terkandung di dalam buah lemon bahkan dipercaya bisa menjadi obat untuk beberapa penyakit serius. Sedangkan nutrisi lain di dalamnya dikatakan sangat baik dalam mencegah risiko stroke, jantung hingga kanker. Ada banyak manfaat yang bisa didapatkan seseorang bila ia rajin minum segelas…
Kandungan Jus Wortel yang Bermanfaat Bagi Kesehatan! Anda suka minuman jus wortel? ternyata minuman jus wortel ini menyehatkan. Menurut Stanford Cancer Center, satu cangkir jus wortel dengan seledri menyediakan zat gizi sehat sama dengan 5 cangkir sayuran cincang. Sedangkan dalam sehari, WebMd menyarankan untuk mengonsumsi lima porsi sayuran dan buah guna mengurangi risiko penyakit jantung….
Tips Tidak Capek Mudah Lelah Sehabis Aktifitas Seharian. Kesibukan yang tidak ada habisnya dan begitu padat memang akan menguras banyak tenaga. Tubuh jadi mudah lelah. Jika sudah terlalu lelah maka sistem kekebalan tubuh akan menurun dan membuat Anda jadi gampang jatuh sakit. Agar tubuh tidak gampang lelah di tengah aktivitas yang begitu padat, Anda harus…
Manfaat Buah Belimbing Bagi Kesehatan! Belimbing merupakan buah yang berasal dari wilayah negara dengan iklim tropis. Buahnya berwarna kekuningan bila sudah matang, dengan bentuk buah yang banyak digemari orang. Buah belimbing rasanya sangat menyegarkan, sehingga sering diolah menjadi berbagai macam resep masakan. Belimbing juga menjadi salah satu buah kaya manfaat, sekitar 100 gram buah belimbing,…