Pisang tidak baik untuk sarapan pagi, terlebih di waktu yang terburu-buru, pastinya menyempatkan untuk memakan makanan yang simpel dan praktis. Seringkali buah menjadi satu pilihan yang praktis untuk menyelamatkan perut kosong, salah satunya pisang. Pisang sendiri menjadi pilihan banyak orang, terutama kaum perempuan yang sedang menjalani diet. Namun, ternyata sarapan dengan pisang adalah ide yang buruk….
Makanan terbaik sarapan pagi, sarapan adalah saat yang paling tepat untuk mengisi tenaga sebelum memulai aktivitas sehari-hari. Makan di pagi hari membantu tubuh memecah glukosa dengan lebih baik dan menjaga metabolisme dalam tubuh. Untuk mencapai manfaat sarapan, menu makanan yang dikonsumsi pun tak boleh sembarangan. Sarapan yang sehat dan seimbang memberi tubuh energi agar tidak terlalu banyak…